Date à retenir !
Le Gala de Modern Jazz aura lieu le 7 juin 2026 à L’Intervalle à Vaugneray.
Isabelle de l’ASB et Gaby de Créa’dance s’unissent pour l’occasion.
Auteur/autrice : Laure Bottazzi
Fête de l’ASB
Nous vous attendons pour venir découvrir toutes nos activités…
Stage Qi Gong
Le premier stage Qi Gong arrive…
Un stage découverte du Qi Gong aura lieu le samedi 7 décembre de 10h à 11h30 à l’Espace Henri TACHEZ (la salle du Chapître).
Cet atelier d’1h30 sera l’occasion de travailler spécifiquement le Qi Gong anti-âge, spécialement conçu pour rester en bonne santé longtemps.
Nous travaillerons essentiellement sur les yeux, les oreilles, le foi et les reins. Nous terminerons par un temps de méditation.
Le Qi Gong est un art énergétique chinois qui consiste à réaliser des postures statiques, à enchainer des mouvements avec lenteur et fluidité, rythmés sur la respiration, avec des temps de méditation. Il permet de travailler la souplesse, la coordination, la concentration, la mémoire afin de renforcer ou conserver la vitalité du corps. Il contribue à se maintenir en bonne santé, aide à la guérison, améliore la qualité de la vie, la longévité. C’est une gymnastique de santé qui fait partie de la médecine chinoise.
N’hésitez pas à venir découvrir. Tous niveaux acceptés, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Une tenue confortable est nécessaire et l’envie de pratiquer.
Tarif 10 € la séance
Inscriptions et renseignements auprès de :
C. Baudoin au 06 62 59 11 96 – asbrindas.qigong@gmail.com
A. Amalric au 06 61 36 58 59 – amalricagnes@free.fr
Du nouveau à l’ASB !
Pour la saison 2024-2025, l’ASB vous propose en plus de ses activités habituelles des cours de :
– Rock et/ou Danses de salon
– Qi Gong
– Cross Fit enfants et ados
– Escrime enfants et ados
– Cyclisme enfants ados et adultes
Il est arrivé !
Bienvenue sur le nouveau site internet de l’ASB !
En espérant que celui ci réponde à vos attentes.
Bonne lecture !