Présentation Gym Artistique

Présentation générale de la discipline et UFOLEP

La gymnastique artistique est une discipline athlétique consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès. C’est un sport complet qui développe la coordination, la maîtrise de soi, la concentration, la musculature, un bon esprit d’entraide et plus encore. Au-delà de la performance physique, de plus en plus impressionnante, la maîtrise technique, la souplesse et la grâce sont les qualités de la réussite.

C’est un sport individuel qui se pratique également en équipe : les compétitions individuelles permettent à chaque gymnaste de se mesurer aux autres et de connaître son propre niveau, tandis que dans les compétitions par équipe, chacun fait le maximum pour le groupe.

Le club est affilié à l’UFOLEP, fédération sportive alternative qui développe des pratiques ludiques et conviviales pour tous, pour un «Mieux vivre ensemble!» tous les sports Autrement !

C’est l’ambition d’un sport vecteur de valeurs telles que la solidarité, le fair-play, le civisme, à travers les principes de laïcité et de citoyenneté.

A l’ASB, la gymnastique se pratique au féminin comme au masculin, de 18 mois à 5 ans en BB GYM, puis en école de gym, puis en compétition avec une équipe d’entraîneurs qualifiés. Le trampoline est possible à partir de 7 ans.

• Gym Artistique

On distingue la gymnastique artistique masculine et la gymnastique artistique féminine. Les agrès féminins sont le saut de cheval, les barres asymétriques, le sol, la poutre. Les agrès masculins sont le saut de cheval, les barres parallèles, le sol, le cheval d’arçons, les anneaux. Que vous soyez en loisir ou en compétition, vous apprendrez à vous dépasser dans la maîtrise technique des figures et dans l’augmentation de vos performances physiques, tout en gardant une pratique axée sur le plaisir.

• Gym trampo

La gym-trampo est une activité acrobatique et gymnique. Vrilles, saltos, sauts, s’enchaînent pour former des combinaisons toujours plus audacieuses. La gym trampo vous permet aussi de vous préparer à d’autres disciplines comme le Freerun en acquérant une bonne condition physique et des bases pour apprendre à évoluer dans l’espace.

• BBGym

A partir de 18 mois, la BBGym permet aux enfants de développer leur motricité et d’apprivoiser l’environnement du gymnase. Ils évoluent sur des agrès à leur taille en enchaînant des mouvements progressifs sur des parcours ludiques.