Stage Qi Gong

Avec l’arrivée du printemps, nous vous proposons un Qi Gong adapté à la saison qui vous permettra de stimuler votre foie et votre vésicule biliaire.

Le Qi Gong (prononcé Chi Kong) est une gymnastique douce de santé qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. Par des mouvements doux et harmonieux associés à la respiration, le Qi Gong développe la souplesse, la vitalité en faisant circuler l’énergie dans tout le corps.